APRENDA A ORGANIZAR SUA ROTINA
Elimine a ansiedade e produza com consistência — mesmo nos dias mais difíceis. Recupere seu foco, energia e tempo com um método criado especificamente para mentes criativas.
ACABE COM O CAOS CRIATIVO HOJE MESMO.
Deixe de se sabotar pela falta de organização. Assuma o controle da sua rotina criativa.
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O PROBLEMA
O PROBLEMA DOS CRIATIVOS NÃO É FALTA DE TALENTO. É FALTA DE SISTEMA.
Você provavelmente já se viu nesse ciclo:
\SEGUNDA
Animado, planejando mil coisas
\TERÇA
Tentando entender por onde começar
\QUARTA
\QUINTA
Procrastinando por perfeccionismo
\SEXTA
Em pânico, tentando entregar tudo
E se você pudesse transformar essa montanha-russa em um fluxo consistente e previsível?
A METODOLOGIA BLOCOS DO TEMPO
O primeiro sistema de produtividade desenvolvido para respeitar (e potencializar) o cérebro criativo.
[PASSO 1]
DIAGNOSTIQUE
SEU TEMPO
Descubra onde sua energia realmente vai e como recuperá-la. Mapeie seus padrões de produtividade e identifique exatamente o que está sabotando seu dia.
IDENTIFICAÇÃO
[PASSO 2]
ESTRUTURE SUA
SEMANA EM BLOCOS
Planeje respeitando seu ritmo natural e proteja seu tempo criativo. Aprenda a criar uma estrutura que elimina a sobrecarga mental e transforma seu caos em clareza.
ESTRUTURAÇÃO
[PASSO 3]
PRODUZA SEM ANSIEDADE
Supere bloqueios e termine o dia sentindo que avançou. Domine técnicas para vencer a procrastinação e manter o fluxo mesmo quando a inspiração falha.
ESTRATÉGIA
Liberte sua produtividade do caos! Descubra como mapear seu tempo, estruturar sua semana e produzir sem ansiedade.
CAOS VS CONTROLE
Criativo desorganizado, sem metódo, vs. Criativo com blocos de tempo.
CRIATIVO SEM
BLOCOS DE TEMPO
Vive apagando
incêndios
Bloqueios criativos
frequentes
Termina o dia exausto
e frustrado
Oscila entre hiperatividade
e burnout
Não sabe por
onde começar
CRIATIVO COM
BLOCOS DE TEMPO
Semana planejada
com antecedência
Fluxo criativo
consistente
Termina o dia satisfeito
e descansado
Mantém energia estável
e sustentável
Clareza absoluta
de prioridades
Descubra como estruturar seu tempo em blocos e transformar sua criatividade em resultados sem sobrecarga.
O QUE TEM DENTRO
Construa uma rotina que respeita seu ritmo e desbloqueia sua criatividade.
O passo a passo para criativos que querem produzir com constância sem se perder em listas infinitas de tarefas.
MÓDULO 01
UMA AGENDA PARA SUA ROTINA
Descubra como criar uma rotina ideal baseada na sua realidade — e não em fórmulas genéricas de produtividade. Com o exercício do “Dia Médio Perfeito” e princípios de autoconsciência, você vai construir uma rotina que respeita seu foco, energia e prioridades.
MÓDULO 02
TRABALHO FOCADO
Aprenda a aplicar o Deep Work na prática, entender sua filosofia de trabalho e criar seu próprio ritual de atenção e hiperfoco. Chega de se perder em tarefas rasas. Aqui você desenvolve sua capacidade de realizar trabalhos intensos e com significado.
MÓDULO 03
BLOCOS DO TEMPO
Organize sua semana com uma metodologia simples e poderosa: blocos de tempo bem definidos, alinhados ao seu ritmo e tipo de tarefa. Com isso, você reduz a bagunça mental, melhora o foco e transforma sua rotina num sistema sustentável e adaptável.
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FAQ
Tire suas dúvidas sobre a metodologia.
QUEM ESTÁ POR TRÁS DO MÉTODO
André Lona | Designer e Estrategista de Marca
"Nos últimos 10 anos, desenvolvi esse sistema para conciliar projetos grandes, mentorias e vida pessoal sem enlouquecer. Não é sobre trabalhar mais — é sobre trabalhar melhor.
Este método nasceu da minha frustração com técnicas de produtividade que ignoram como o cérebro criativo realmente funciona.
Agora ele pode transformar sua rotina também."